<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Фитнес для женщин</title>
	<atom:link href="http://fitnes-woman.ru/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://fitnes-woman.ru</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Feb 2012 08:39:02 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Как восстановить ручки после зимы</title>
		<link>http://fitnes-woman.ru/kak-vosstanovit-ruchki-posle-zimy/</link>
		<comments>http://fitnes-woman.ru/kak-vosstanovit-ruchki-posle-zimy/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 08:35:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sofia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Красота]]></category>
		<category><![CDATA[зима]]></category>
		<category><![CDATA[уход за кожей]]></category>
		<category><![CDATA[уход за руками]]></category>
		<category><![CDATA[уход за собой]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fitnes-woman.ru/?p=528</guid>
		<description><![CDATA[Зима – это не только период стресса для всего организма, страдают и наша кожа. И если кожу лица мы как-то пытаемся защитить, то о ручках, порой, забываем вовсе. Кожа рук страдает, прежде всего, от резких смен температур и недостатка витаминов. Наиболее частые негативные последствия, к которым приводят указанные факторы – это слоящиеся ногти, сухая кожа [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://fitnes-woman.ru/kak-vosstanovit-ruchki-posle-zimy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Как ухаживать за жирными волосами</title>
		<link>http://fitnes-woman.ru/kak-uxazhivat-za-zhirnymi-volosami/</link>
		<comments>http://fitnes-woman.ru/kak-uxazhivat-za-zhirnymi-volosami/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Dec 2011 09:48:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sofia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[волосы]]></category>
		<category><![CDATA[уход за волосами]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fitnes-woman.ru/?p=518</guid>
		<description><![CDATA[Наверное, каждая вторая женщина испытывает определенные проблемы с волосами. Особенно много проблем приносят жирные волосы. Такие факторы как плохая экология, стрессы, болезни и, конечно же, нарушение гормонального баланса приводят к тому, что волосы быстро становятся грязными. При этом не стоит забывать занятия спортом, «любимые» всеми поездки в общественном транспорте, головные уборы. Все эти факторы в [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://fitnes-woman.ru/kak-uxazhivat-za-zhirnymi-volosami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Отличная фигура за 20 минут</title>
		<link>http://fitnes-woman.ru/otlichnaya-figura-za-20-minut/</link>
		<comments>http://fitnes-woman.ru/otlichnaya-figura-za-20-minut/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Dec 2011 09:48:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sofia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[фигура]]></category>
		<category><![CDATA[Фитнес]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fitnes-woman.ru/?p=511</guid>
		<description><![CDATA[Всем нам хочется выглядеть красивыми, подтянутыми и здоровыми, не зависимо от времени года. Современный ритм жизни не всегда позволяет нам выделить время на посещение фитнес-клуба, спорт зала и бассейна. Но 20 минут в день у себя дома мы можем выделить почти всегда, будь то утренняя зарядка или разминка перед сном. Разминка. Сделайте комплекс глубоких вдохов [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://fitnes-woman.ru/otlichnaya-figura-za-20-minut/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

